Tên của loại nấm "mật ong agaric" trong tiếng Nga được dịch là "vòng đeo tay". Đó là do hình dạng của nấm, bởi vì nếu bạn nhìn vào gốc cây, xung quanh đó nấm được đặt thoải mái trên đầu trang, bạn sẽ nhận thấy rằng họ đã đưa nó vào một vòng.
- Thành phần hóa học và giá trị dinh dưỡng của kinh nghiệm
- Nấm hữu ích là gì
- Nấm tươi
- Nấm khô có hữu ích không?
- Có lợi ích gì từ nấm đông lạnh không
- Tác hại và chống chỉ định đối với việc sử dụng nấm
- Làm thế nào để chắc chắn rằng những người thích dùng lại nấm, việc lựa chọn nấm để sử dụng
Opinot có một chiếc chân mỏng, dài tới 15 cm và một chiếc nhẫn. Chân được đăng quang với một chiếc mũ quyến rũ bằng gỗ, được làm tròn xuống và có một màu kem hoặc màu đỏ hơi vàng. Nắp bán cầu của một cây nấm non được phủ một vảy nhỏ. Khi chúng trưởng thành, các vảy biến mất, hình dạng của nắp thay đổi và trở thành giống như một chiếc ô. Thông thường, các loại thảo mộc mật ong có thể được tìm thấy xung quanh gốc cây cũ, tuy nhiên chúng cảm thấy rất tuyệt vời ở gần cây non, cây bụi và chỉ trên bãi cỏ.
Thành phần hóa học và giá trị dinh dưỡng của kinh nghiệm
Nhiều người cho rằng nấm rừng không có lợi.Tuy nhiên, nếu bạn biết những chất họ chứa, thì lợi ích của nấm một lần nữa trở nên rõ ràng hơn. Nấm là 90% nước và protein, được hấp thu hoàn toàn bởi cơ thể con người.
Cũng trong thành phần của mật ong agaric là mono-và disaccharides và chất xơ. Đừng bỏ lỡ cơ hội thưởng thức nấm mùa hè vì chúng chứa cùng một lượng vitamin B1 như nấm men. Đồng thời, canxi và phốt pho trong thành phần của mật ong giống như nấm hương cũng như trong cá. Ngoài ra, nấm có chứa sắt, natri, magiê và vitamin của các nhóm B2, PP, C và E.Mật ong nấm là một kho thực sự của vitamin B1 và C. Ngoài ra, có hai yếu tố hiếm hơn trong thành phần của họ rất quan trọng đối với lưu thông máu bình thường trong cơ thể con người - kẽm và đồng.
Nấm hữu ích là gì
Những lợi ích của trải nghiệm cho một người rõ ràng hơn: khi uống thường xuyên, chúng kích thích tăng khả năng miễn dịch, cải thiện tiêu hóa và ổn định sự hình thành máu. Những người đang ăn kiêng ít nhất một lần, biết mệt mỏi như thế nào là cảm giác đói.Nấm mật ong nhỏ, những lợi ích cho cơ thể mà là trong nội dung calo thấp của họ, trong khi được nuôi dưỡng đầy đủ, mà sẽ không cho phép bạn bị đói.
Nấm dễ bị tích tụ các chất phóng xạ, vì vậy chúng phải được thu thập ở khoảng cách ít nhất ba cây số từ đường cao tốc.
Nấm tươi
Nhiều người hỏi: "Việc sử dụng mật ong agaric là gì? Nhưng câu hỏi này từ lâu đã được các nhà khoa học trả lời, những người đề nghị ăn nấm ở E. coli, Staphylococcus aureus và chức năng tuyến giáp bị suy yếu. Nấm cũng có tác dụng chống ung thư tuyệt vời, vì chúng chứa nhiều chất ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư.
Ngoài ra, thành phần của agarics mật ong tươi có chứa chất xơ, mà hoàn toàn kích thích công việc của ruột và có tác dụng nhuận tràng nhẹ.
Nấm khô có hữu ích không?
Trong quá trình sấy khô, nấm được giảm kích thước, mà đơn giản hóa lưu trữ của họ. Nấm khô không làm mất giá trị dinh dưỡng của chúng và giữ được hương vị và hương thơm trong một thời gian dài. Những lợi ích của nấm ngâm là thấp hơn nhiều so với nấm khô hoặc tươi.
Có lợi ích gì từ nấm đông lạnh không
Đông lạnh là phương pháp bảo tồn nấm tiến bộ nhất về mặt bảo tồn thành phần sinh hóa và các tính chất có lợi của chúng. Tuy nhiên, chỉ có đông lạnh chính xác mới có thể giữ được giá trị dinh dưỡng của nấm nguyên vẹn.
Nấm mọc gần đường ô tô lưu trữ xêzi, thủy ngân, cadmium và chì. Vì vậy, nghiêm cấm ăn nấm thu thập gần các doanh nghiệp công nghiệp, đường cao tốc và nhà máy hóa chất.
Tác hại và chống chỉ định đối với việc sử dụng nấm
Trong hậu trường được ẩn một tiềm năng điều trị rất lớn. Nghiên cứu về những loại nấm này cho phép chúng tôi phát hiện ra rằng chúng có một danh sách ấn tượng về các đặc tính hữu ích.
Tiếp nhận có hệ thống của họ góp phần:
- tăng cường cơ thể;
- tăng hiệu quả;
- giảm nguy cơ ung thư;
- hạ huyết áp;
- cải thiện sự trao đổi chất;
- giảm khả năng nhiễm trùng đường ruột;
- cải thiện công việc của trái tim.
Tuy nhiên, như trong mọi tình huống, trong thùng mật ong này không phải là không có một con ruồi nhỏ trong thuốc mỡ. Nấm không có khả năng gây hại cho cơ thể người. Điều chính - đừng lạm dụng nó và chỉ ăn những mẫu vật chất lượng cao. Nhưng cùng một lúc Nấm bị nghiêm cấm đối với những người mắc bệnh đường tiêu hóa. Một chống chỉ định quan trọng khác đối với việc sử dụng nấm là tuổi của trẻ. Để tránh những tình huống khó chịu khác nhau, bạn không nên cho nấm cho trẻ em chưa đến bảy tuổi.Làm thế nào để chắc chắn rằng những người thích dùng lại nấm, việc lựa chọn nấm để sử dụng
Nếu bạn có bất kỳ nghi ngờ nào trong khi thu thập, thì tốt hơn là từ chối nấm, ngay cả khi nó có một cái nhìn rất ngon miệng.Khi bạn không thể từ chối gửi người dân rừng đến kosvok, tốt hơn là đặt nó riêng biệt để nó không tiếp xúc với phần còn lại của con mồi. 
Mật ong agarics là món quà ngon và lành mạnh của thiên nhiên, và quan sát các quy tắc an toàn tiểu học khi thu thập chúng sẽ bảo vệ bạn khỏi các tình huống không lường trước được khác nhau và giúp cải thiện sức khỏe của bạn.
