Tính hữu ích và sử dụng quả goji

Chắc chắn nhiều người trong số các bạn đã nghe nói về quả goji, có đặc tính chữa bệnh. Thật vậy, cây này thường được sử dụng trong y học và giúp đối phó với nhiều bệnh. Hãy nói về nó chi tiết hơn.

  • Mô tả văn hóa
  • Calorie và thành phần hóa học
  • Tính hữu ích
  • Goji Berry Mẹo
    • Tiếp nhận khô
    • Sản xuất bia
  • Thuộc tính có hại và chống chỉ định
  • Cách chọn và lưu trữ một sản phẩm thuốc

Mô tả văn hóa

Nhà máy thực vật học có tên hoàn toàn khác - Dereza bình thường. Cây bụi trung bình mọc trên 3-4 mét, có cành gai, lá hình chữ nhật và hoa hồng tím giống như chuông. Nó khá khiêm tốn và thường được sử dụng để tạo ra các tác phẩm trong thiết kế cảnh quan.

Điều quan trọng! Nó là cần thiết hết sức thận trọng để có Goji berries hypotonic và tiểu đường. Cùng với việc dùng thuốc, họ có thể gây ra quá liều.
Tất nhiên, không phải tất cả các thuộc tính chữa bệnh do thuốc đều đúng. Nhưng trong y học Trung Quốc, trái cây goji thường được sử dụng để điều trị các bệnh như bất lực, mất ngủ, thiếu máu và chóng mặt.

Văn hóa nước ép có đặc tính bổ trợ tuyệt vời. Nhiều người làm vườn trồng cây trong khu vực của họ. Nó không chỉ là một vật trang trí, mà còn cho một vụ thu hoạch phong phú, bằng cách bán nó, bạn có thể kiếm được tiền tốt.

Calorie và thành phần hóa học

Thành phần hóa học của văn hóa giàu vitamin, khoáng chất và nguyên tố vi lượng. Văn hóa bao gồm:

  • vitamin C, E, PP và nhóm B;
  • canxi, phốt pho, kẽm, coban, sắt, selen, kali;
  • carotene;
  • chất xơ;
  • iốt;
  • mono- và polysaccharides;
  • germanium.
Hàm lượng calo của wolfberry là 35 kcal trên 100 g sản phẩm. Trong số đó, 14% được trao cho protein, 5% cho chất béo, 34% cho carbohydrate. Dựa trên những gì vi mô có trong văn hóa, chúng ta có thể kết luận một cách an toàn quả goji - sản phẩm thực sự có giá trị.
Bạn có biết? Năm 1983, Bộ Y tế Trung Quốc chính thức phê duyệt quả goji như một phương thuốc vi lượng đồng căn.

Tính hữu ích

Chắc chắn, quả goji có đặc tính có lợi và chống chỉ định. Chúng ta hãy tập trung vào văn hóa ảnh hưởng đến cơ thể con người như thế nào:

  • các yếu tố chống oxy hóa làm chậm quá trình lão hóa;
  • trái cây giúp ổn định huyết áp;
  • nhờ beta-sitosterol, mức cholesterol trong máu giảm;
  • cải thiện quá trình bệnh tiểu đường giai đoạn 1;
  • chuyển hóa thức ăn thành năng lượng, điều rất quan trọng để giảm cân;
  • Dereza làm giảm chóng mặt, đau nửa đầu, xơ vữa động mạch;
  • bình thường hóa hệ thống tim mạch;
  • giúp cải thiện thị lực và không phát triển các bệnh về mắt;
  • thúc đẩy việc phát hành testosterone, tăng ham muốn tình dục;
  • giúp hormone trẻ hoạt động, cải thiện giấc ngủ và trí nhớ;
  • nhờ khoáng chất germanium, sự tăng trưởng của các tế bào ung thư bị ức chế, sự tăng trưởng của các tế bào mới được kích thích;
Bạn có biết? Cây có chứa vitamin C gấp 10 lần so với cam. Do vi lượng chứa trong rerez, mô xương và sợi cơ được tăng cường.
  • văn hóa thường được sử dụng trong điều trị viêm, với sự giúp đỡ của họ chức năng thận bình thường, hệ thống tiêu hóa chức năng tốt hơn;
  • các loại trái cây được sử dụng để điều trị một số bệnh nữ trong thời kỳ mãn kinh;
  • do thành phần hóa học của nền văn hóa, máu được gia hạn;
  • Nó chiến đấu căng thẳng tốt.
Hiệu quả của các loại trái cây trên cơ thể con người là cá nhân, và nó là không thể nói rõ ràng về tác động tích cực trên tất cả mọi người.

Goji Berry Mẹo

Có hai cách để nhận những tiếng nổ của sói.: khô hoặc pha.

Chúng tôi sẽ giải thích cách xử lý quả goji và cách lấy chúng.

Tiếp nhận khô

Cách làm trái cây này phổ biến hơn. Điều này là do thực tế là trái cây tươi là khá khó tìm. Ngoài ra, ăn trái cây tươi có thể ảnh hưởng tiêu cực đến công việc của dạ dày, gây buồn nôn hoặc nôn mửa. Trái cây khô tuyệt đối an toàn.

Điều quan trọng! Bạn không nên uống trà từ barbarum ở nhiệt độ cơ thể cao - nó có thể làm trầm trọng thêm tình trạng của bệnh nhân.
Có rất nhiều công thức nấu ăn liên quan đến việc sử dụng wolfberry khô. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải tuân theo quy tắc: bạn không thể uống nhiều hơn 40 gram trái cây mỗi ngày.

Dereza bình thường có thể được sử dụng như trái cây sấy khô: nếu muốn, họ làm mềm trước trong nước nóng. Họ là những gia vị tuyệt vời cho gạo, bột yến mạch và súp.

Bạn cũng có thể dùng mận, táo, irgu và lê như trái cây sấy khô.

Sản xuất bia

Một trong những phương pháp phổ biến của việc sử dụng barbarum là sản xuất bia. Đầu tiên, rửa kỹ quả, sau đó đổ nước sôi lên trên.

Thông thường, 250 ml nước mất 1 muỗng canh. thìa của wolfberry. Trà phải được truyền trong nửa giờ.Trước khi uống, bạn có thể thêm nước chanh vào. Để tăng cường hiệu quả của quả mọng, nó được khuyến khích không chỉ để uống trà, mà còn để ăn quả khô.

Thuộc tính có hại và chống chỉ định

Quả goji có thể vừa tốt vừa xấu. Trước khi bạn sử dụng chúng, điều quan trọng là tự làm quen với chống chỉ định:

  • bạn không thể ăn trái cây trong khi mang thai và cho con bú - chúng có thể gây ra vấn đề với tiêu hóa, đầy hơi, tiêu chảy;
  • Không được phép ăn quả cho những người bị dị ứng với rau và trái cây màu đỏ.
Thật không may, không phải lúc nào cũng có thể mua một sản phẩm chất lượng. Nếu bạn bị giả mạo, có thể có những hậu quả như vậy:

  • đau bụng - nó được kích thích bởi chất bảo quản, có trong thành phần của quả. Đặc biệt nguy hiểm là E 220;
  • chứng mất ngủ - nó không được khuyến khích sử dụng quả mọng nếu bạn quyết định đi ngủ: tiếp nhận góp phần làm tăng sức mạnh và năng lượng.

Nếu bạn làm theo các khuyến nghị và lấy trái cây một cách chính xác, chúng sẽ không gây hại cho cơ thể.

Đối với chứng mất ngủ, chúng tôi khuyên bạn nên uống decoctions từ hải quỳ, doughberry, tarragon, rum, rosehip, kinh giới, vervain, bạc hà, và cây xô thơm.
Nếu bạn lấy quả goji để giảm cân, bạn nên tham gia vào các hoạt động thể chất song song - bạn sẽ ngay lập tức thấy một xu hướng tích cực.

Cách chọn và lưu trữ một sản phẩm thuốc

Điều rất quan trọng là phải nghiêm túc lựa chọn sản phẩm. FGiữ một số mẹo:

  • quả nên được vụn, không dính với nhau;
  • trên bề mặt của quả không nên là mảng bám bóng;
  • màu sắc nên tươi sáng;
  • họ không phải nếm vị ngọt;
  • mùi của các trận lưu huỳnh không được xuất phát từ sản phẩm.
Sau khi chọn một sản phẩm chất lượng, bạn cần lưu trữ nó đúng cách. Thông thường thời hạn sử dụng của quả khô không thể nhiều hơn 2 năm.

Giữ chúng ở nơi sạch sẽ và khô ráo. Trái cây không nên tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời hoặc hơi ẩm.

Hãy nhớ rằng bất kỳ chất bổ sung có thể ảnh hưởng đến cơ thể cả tích cực và tiêu cực. Sử dụng các sản phẩm này một cách chính xác và bạn có thể cải thiện sức khỏe của bạn.

Xem video: Hướng dẫn sử dụng Kem Goji Cream chính hãng Nga (Mua 2 tặng 1) -250K - - 0914816889 (Tháng MườI MộT 2024).